Заповніть форму та виберіть і зручний для вас спосіб зв’язку.
Дякуємо! Ваша заявка отримана, ми скоро з вами зв'яжемося.
Ой! Під час надсилання форми сталася помилка.
Для кого:
Курс AIDA2 є початковим кроком на шляху до справжнього фрідайвінгу. Він призначений для тих, хто бажає покращити свою затримку дихання і відчувати себе більш комфортно та безпечно у воді. Попередній досвід не є обов'язковим для участі.
• Теорія фрідайвінгу • Практика дихання та розслаблення на суші • Розтяжка у фрідайвінгу, замір об’єму легенів • Розслаблення в воді • Статична затримка дихання в воді • Техника занурення та робота ластами • Компенсація тиску • Знайомство зі спорядженням • Техніка безпеки та навички порятунку
Нормативи курса:
• Теоретичний іспит • Затримка дихання – від 2:00 хвилин • Пірнання в довжину в ластах – від 40 метрів • Навички порятунку та роботи з напарником
Сертифікат:
• AIDA2 pool
Тривалість:
• 15 годин
Ціна:
• 7900 грн
Розклад:
• Теорія онлайн: Вівторок 19:30 – 21:30 • Практика в басейні: Суббота 10:00 – 17:00, Неділя 10:00 – 15:00
